NEUIGKEITEN

19
Mai
2022

5 Kilo in 5 Wochen – Aktion vom 19.04.22 – 18.06.22

5 Kilo in 5 Wochen abnehmen? Das schaffen wir gemeinsam! Wir stehen dir mit Rat, Tat und Motivation zur Seite und unterstützen dich auf deinem…
13
Apr
2022

Fitte Ostern? Die besten Tipps!

Die Oster-Feiertage stehen vor der Tür und der Frühling zeigt seine ersten sonnigen Seiten. Es wäre also zu schade, die freie Zeit nur beim Osterbrunch…
13
Jan
2022

Training mit 2G+ ab 13.01.2022

Stand: 13.01.2022 Aktuell darf lt. Coronaschutzverordnung unter folgenden Voraussetzungen trainiert werden: 2G+ (Grundimmunisierung sowie ein tagesaktueller negativer Test oder Abstrich bei uns vor Ort unter…
Kommende Kurse
BODYPUMP
18:05- 19:00, Donnerstag
ZUMBA
19:05- 20:50, Donnerstag
TAE MOE FITNESS
19:15- 19:45, Donnerstag
PILATES
19:50- 20:40, Donnerstag
CORE
19:50- 20:20, Donnerstag
RÜCKENFIT
09:05- 09:50, Freitag
SPRINT
18:05- 18:35, Freitag
Drums (alive & Sticks)
18:05- 18:50, Freitag
Zirkeltraining
19:50- 20:45, Freitag
BODYPUMP
18:05- 19:00, Montag

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BMI Gewichtsstatus
unter Untergewicht
18.5 - 24.9 Normal
25 - 29.9 Übergewicht
30 und darüber fettleibig

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